| 美国哈佛大学医学院研究者在AHA2010年会发布的研究指出，睡眠持续时间较短未升高卒中风险，但睡眠持续时间大于10小时与偶发卒中风险升高相关。
<P> 近期一些研究提示睡眠时间较短可能与糖尿病、冠心病和全因死亡风险升高相关，但在女性中对睡眠持续时间和卒中相关性的研究较为匮乏。此项研究于1986年纳入了69794例无卒中病史的女性，并记录了其睡眠时间。研究者通过患者自报、病例查阅和全国死亡索引检索明确了卒中发生率。在20年随访期间，共有2303例受试者出现偶发性卒中。 </P>
<P> 结果显示，中位睡眠持续时间为7小时。每晚睡眠7小时的女性卒中风险最低，因此将其列为参考指标。对包括生活因素和抑郁在内的混淆因素进行多变量校正之后，睡眠持续时间为6小时和<5小时的女性并未出现卒中风险升高。然而，睡眠持续时间大于10小时与卒中风险升高显著相关，多变量相对危险度为1.63。将体重指数、高血压病史和糖尿病病史等潜在生物学影响因素加入模型中可适度减弱对结果的估计。缺血性卒中的相关结果与之相似。 </P> |
